鱼胶属于高胆固醇高脂肪食物吗
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问题详情:
身体太胖胆固醇和血脂都有点高,平时就吃的比较清淡,鱼胶属于高胆固醇高脂肪食物吗?
答:
您好:鱼胶属于鱼的动物内脏,含脂肪和胆固醇和蛋白质较高,如果您有高脂血症最好不要吃,高脂血症是致使动脉粥样硬化和心脑血管疾病的主要因素之一,建议您服食降脂药物,平日饮食要低盐低脂低胆固醇,不要吃动物内脏,肥肉,动物油,鱼籽,蛋黄,油炸食物等,饮食以清淡为基础,多吃蔬菜水果,戒烟戒酒,忍耐锻练,肥胖的话,需要有节食,始终保持正常体重,按时复查,祝健康!
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。