高胆固醇可以喝牛奶吗

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问题详情:

动脉粥样硬化胆固醇高,规律服食降脂药物,高胆固醇可以喝牛奶吗?

答:

高胆固醇,是可以喝牛奶的,适当的,喝许多牛奶也是可以的,平时的饮食当中还是要办到营养全面均衡,荤素配搭好一些太过油腻的食物,肥肉胆固醇含量比较高的食物要少吃许多,尽量还是要以清淡饮食为基础,多吃新鲜的蔬菜水果,要适当的锻炼身体,压制几下体重。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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