23岁掉头发怎么办？

答：

一般青年掉发多与内分泌失调隔代遗传因素关于。建议平常，必须多留意歇息，不宜太过操劳，确保充足的深度睡眠，饮食中可以多吃许多补肾食物，如羊肉，枸杞，黑豆，黑米，黑芝麻，核桃等。忌食辛辣刺激的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，消化维生素。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。