心脏不好要注意什么呢?
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问题详情:
我这天生心脏就不是很好。就想问问专家,我这心脏不好要注意什么呢?
答:
根据你叙述的情况,如果有先天性的心脏问题,平时必须留意始终保持心情愉快、稳定,不可以心情震荡太大,平时活动量不要太大,可以足量有氧运动,但是不可以剧烈运动。留意饮食清淡为基础,足量多吃水果和蔬菜,少吃油腻、辛辣刺激食物。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。