生过孩子掉头发怎么办?
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问题详情:
生完宝宝以后掉头发掉得特别严重,想进行咨询几下生过孩子掉头发怎么办?
答:
产后掉头发考量主要体内激素水平发生变化,或者操劳,加班,饮食变动,压力过大等诸多方面因素有关系的。平时要多消化许多优质蛋白质之类的食物,防止偏食和缺肉,可以消化核桃,芝麻,黑米,黑豆等营养头发的食物,也要确保深度睡眠,防止加班,增加压力,放松心情,有利于稳定。
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