预防心梗的保健方式有哪些？

答：

预防工作心肌梗塞需要有办到防止四高，如高血压，高血脂，高血糖，肥胖等。生活应当有规律，不要太操劳和加班。清淡饮食，规律活动锻练，不要生闷气。每年查体，特别是做个冠状动脉照影仔细检查，看一看如何有冠状动脉狭窄的情况。心肌梗塞主要是冠状动脉狭窄严重引来的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。