运动完血压会高吗?

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我刚刚去逛完便利店回去就自己测定 了血压,发觉是偏高的,运动完血压会高吗?

答:

刚活动完,血压一定会高的,量血压的时候一定是在心情放松的情况下,要量三次的平均值,这样才能准确,因为一天中的血压幅度变化很大的,比如说血压最高的时候,应该是早晨的七点到八点约莫,左臂和右臂的血压也是不一样的,所以你要量血压,一定是在平静的时候。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

高血压