腰果胆固醇含量高吗

答：

您好：腰果属于坚果类食物，含的脂肪和胆固醇都是较高的，您的胆固醇偏高，不宜过多食用，胆固醇高饮食要低盐低脂，不能够吃过咸，腌渍食物，油腻高脂肪食物要压制，不能够吃动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，蛋黄，松花蛋等，饮食易清淡为基础，多吃蔬菜水果，多吃洋葱，紫菜，海带，黑木耳等，忌烟酒，忍耐锻练，按时复查，祝健康！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。