吃什么能不掉头发？

答：

这种人到中年容易再次出现脱发，主要考量是到了中年以后，肝肾已经开始再次出现亏虚，同时而且本身许多微量元素可能会伴发缺少，或者本身经常用脑过度致使的，具体也可以到医院做几下相关检查。目前可以适当服食许多补肝肾的中成药，具体用药请遵医嘱，同时也可以多吃许多山药或者枸杞等食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。