降低胆固醇的水果

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问题详情:

一直以来我男人的胆固醇都比较高,他又爱吃水果,降低胆固醇的水果有哪些?

答:

针对于胆固醇素质过高,还需要有留意适当的根据具体的额外血脂检验,结果如果只是偏低于正常值。可以适当的决定压制饮食,尽量决定多吃新鲜的蔬菜水果,以清淡易消化的食物为基础,防止饮食过度油腻,特别是动用许多胆固醇含量较高的食物,抱括动物内脏等等增强运动量

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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