排便可以减肥吗

答：

排便对于减肥来说可以起些一定的配置的效用，而且每天一次大便才属于是正常的情况，可以及时的将体内的许多垃圾毒素排出来，过度的肥胖会影响到正常的生活，所以平时的时候还是要惯有规律的生活饮食方式，要在早晨下来口服喝上一杯白开水，可以起些一定的润肠通便的效用。

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