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什么样的减肥茶比较好？
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问题详情：
我节食一年多了，一开始节食很有价值，但是又痛又容易反冲，现在在用运动减肥的方法，但是最近也没那么多时间去活动了，想试试看减肥茶，什么样的减肥茶比较好？最好亲身体验过。
答：
你好，减肥压制饮食和增强体育锻炼必须融合下来，才能起些更好的减肥效果，减肥茶一般是不建议喝的，它比较容易引发恶心呕吐腹痛，并且一旦停止下来喝减肥茶的话，体重反冲的也会非常迅速的，如果真的想将体重给减下去，必须下定决心将锻练的强度给大幅提高，另外在饮食方面必须吃得清淡许多，千万千万不能够暴饮暴食。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。