女生大姨妈如何缓解疼痛？

答：

你好，如果来月经时有月经痛一般是由于宫寒或其他妇科炎症而致使的，建议您可以口服中药性质的调养几下宫寒体质，并且在来月经时必须不要吃辛辣刺激性的食物，不要碰冰凉寒冷的食物可以用热水袋负债小肚两侧有助于纾解疼痛，时留意防寒，不要穿露肚脐的服饰。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。