柠檬减肥吗?

答：

有一定的减肥效果，柠檬之所以可以减肥是因为柠檬含有丰富的柠檬酸，而柠檬酸踏入人体之后与人体再次发生反映，将体内的脂肪，蛋白质，糖化为二氧化碳排出来体外，以此来超越减肥目的，但是要想超越理想的减肥效果，柠檬只能起些配置效果，最主要的是需要有配搭恰当的饮食及适当的锻练。

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