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鸭肉含脂肪丶胆固醇高
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问题详情：
我非常讨厌吃烤鸭，特别香，但是我血脂高，您好鸭肉含脂肪，胆固醇高吗？
答：
鸭肉的脂肪和胆固醇含量不高，蛋白质含量高，高血脂的人可以吃鸭肉，平时少吃红肉，不要吃肥肉，多吃白肉，如鸡肉，鸭肉，鹅肉鱼肉，多喝温开水增进分解代谢，适当的增强体育运动压制体重，体重过胖也会引来血脂升高，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类必须多样化。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。