总胆固醇偏高，平时应注意些什么？

答：

胆固醇偏高,平时饮食方面应当留意,清淡饮食。留意调理。需要有办到低盐低脂肪饮食，不要吃含脂肪和蛋白质高的食物。食盐的摄入量每天不能超过六克。需要有留意多吃水果和蔬菜还需要有留意多活动，这样能增进血液循环。扩展血管有减低胆固醇的效用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。