月经期可以吃桂圆吗

答：

女性在月经期间是可以吃桂圆的，只是要足量，不能够吃的太多。桂圆有温中益气的功效，对于月经量比较少的女性就擅长。如果是月经量比较多的女性在月经期间不适合吃桂圆。女性在月经期间的时候，要留意多歇息，多吃有温补效用的食物，防止吃极冷寒凉的食物。

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