水果酵素怎么喝减肥

答：

水果酵素可以，不经过人体吸收，直接炼化营养，在动用水果酵素时，可以早上空腹提供，能增进肠道扭动，放慢身体代谢，超越排毒养颜的效果，也可以在晚饭后提供，建议互相配合体育运动，超越节食效果，要惯长期活动的习惯，并增加高温油炸的食物，以及高热量的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。