有抑郁需要怎么样的生活？

答：

你好首先你应当正确的认同几下抑郁症，抑郁症是个心理疾病，通常是需要有救治的，所以你在抑郁的情况下先考量理解专业的心理和药物重新调整，当然如果只是轻度的抑郁，你也可以偿试自己去消除这种抑郁状态，比如说日常生活丰富按排自己的业余爱好，并且要多强迫自己去与朋友们相处交际，多去活动来消除抑郁。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。