枸杞子泡水减肥

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问题详情:

看网上说每天用枸杞泡水喝可以药膳还可以节食,枸杞子泡水减肥是真的吗?

答:

枸杞子泡水能节食的可能性是比较低的,枸杞也有一定的名目效用,而且可以大幅提高自身免疫力,拥有药膳保健的效用,但是对于节食是没效果的,节食还是要从管好嘴迈起腿两方面一下手,饮食得宜作息规律,不加班少生气,增加热量,糖分的摄取更加有助于体重的减低。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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