水果减肥食谱是什么

答：

节食的食谱是比较多的，各种的水果都可以搭配着来吃，对身体来说是有好处的，本身多吃蔬菜水果对于节食来说都具有一定的配置的效用，健康的节食方法就是通过活动和饮食相结合的方法，办到食物的多样化，少吃多餐，细嚼慢咽，平时必须忍耐锻炼身体，大幅提高身体素质。

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