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喝的减肥中药在什么时候服用？
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问题详情：
我是一位到校大学生，体质一直比较胖，很自卑，最近想偿试几下中药节食，这边主要想问几下喝的减肥中药在什么时候服用？或者可有其他更有效得节食办法呢？麻烦医生指导几下。
答：
，如果说你要决定节食的中药，那么建议你还是要在饭后服食是比较好的，最好是遵医嘱来服食，节食是个长期的过程，如果自己的体质一直比较胖的话，那么就更要留意在饮食方面的压制，要办到饮食的恰当配搭，但是要少吃多餐，不要暴饮暴食，忍耐锻炼身体
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。