月经期间能吃橘子

答：

可以极少量吃，但是要严令禁止吃直接从冰箱里拿出的的橘子。月经期间要恰当的歇息，确保充足的深度睡眠，尽量不要加班。由于经期身体免疫力会上升，平时可多吃含有维生素的食物，增加身体免疫力。要留意防寒，根据温度适当多寡衣物，预防工作疾病的再次发生。重新调整好情绪，始终保持愉悦的心情。

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