月经提前的食疗

答：

女性月经提前3~5天或者是延后3~5天，这个都是比较正常的现象，也可以用不着太忧心，因为每个人的身体情况不一样，所以月经周期也具备一定的差异性，大多数人的月经周期一般在26天到28天约莫，月经总是提早，有可能是因为着凉再次出现的情况，可以适当的决定许多药物调养几下，饮食上尽量不要吃极冷刺激性的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。