拉稀减肥吗

答：

可以清理胃肠，能超越节食的效果，但是不建议长期服食，长时间服食会搅乱我们的内分泌平衡，致使内分泌失调，而且很容易反冲，甚至比以前更胖，要动用科学健康的节食方法，可以适当的增加食物的摄入量，每顿饭吃八分饱，吃晚饭时细嚼慢咽，增强饱腹感，尤其是晚餐要少吃许多。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。