医生，你好，本人24岁，男，血压高压140低压90比较稳定，

答：

血压高压140，通风机90属于临界血压，目前没不适症状的话不需要服食药品，平时饮食上需要有低脂低盐饮食，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，每天还需要有适当的实施锻练，但是不宜做太剧烈的活动的，以免血压下降致使意外的可能会。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。