Ta老师题库
男生怎样减肥
6 查阅
问题详情：
上次学校组织健康检查发觉体重不合格了，想节食增加体重，十九男生怎样减肥呢？
答：
建议在顺利完成作业后多增强体育运动，办到劳逸结合，比如说打篮球、踢足球等等，既有助于始终保持体型，还可以协助身体长高，因为练习生活比较繁重，所以还要多吃营养丰富的食物，最好不要节食节食，以免干扰学习效果，可以多吃高蛋白、低脂肪的食物，比如说牛肉、鸡胸肉等。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。