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泻肝火的食物
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问题详情：
最近肝火比较旺，而且比较容易生气，想通过食疗调整几下。泻肝火的食物有哪些？
答：
梨有生津止渴、清肺凉血、清热降火、养血生津、润肺去燥等功能，能有效的泻肝火，另外在中药里，夏枯草、菊花、金银、花和桑叶等药物，泡水喝，也可以超越泻肝火的效用。另外，苦瓜对于去火也有一定的疗效。建议平时在饮食方面，少吃辛辣油腻的食物，以清淡为基础。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。