做爱可以减肥吗

答：

是不可以起些节食的效用的，但是对于夫妻双方的感情有增进友谊，对于身体来说也是具有一定的好处的，但是节食最终还是离不开活动和饮食相结合的方法，还是要多锻炼身体，大幅提高身体素质，在饮食当中必须办到营养全面均衡，荤素配搭好，始终保持平和乐观的心态。可以多吃新鲜的蔬菜水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。