跑完步呕吐怎么办？

答：

我跑完步以后再次出现了干呕，这是因为剧烈运动以后致使的胃痉挛引来来的这种表现出，这种情况没有必要忧心的，一般通过歇息以后就能转好的，目前这种症状是不需要解决的，建议平常活动的时候尽量适当的防止剧烈的活动，要留意适当的掌控规律和技巧。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。