腰和腿疼怎么回事？

答：

经常忍耐跑步而致使的腰酸，腿痛，很可能可能会是因为长时间的活动引发了软组织的伤损，适当的体育运动，可以起些很好的健身房效果，但过量的活动就会产生身体组织上的伤损，以后活动要有正确的特训计划，建议及时去医院实施仔细检查，防止引发更大的劳损。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。