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记忆力下降思维迟缓是怎么回事
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问题详情：
最近这两个月经常上班到很晚，然后发觉近几天自己记忆力有明显的上升，有时候也有思维迟缓的现象，这是怎么回事啊？
答：
考量可能会跟上班有很大的关系，抵抗力上升，体质变弱就有可能会致使记忆力减退，思维迟缓的现象，要多消化许多优质蛋白质之类的食物，鸡鸭鱼，鸡蛋，牛奶，瘦肉，除了核桃，开心果，花生等坚果之类的食物，有利于脑细胞更好的彻底恢复。最主要的是要有充足的深度睡眠。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。