跑步时特别容易出汗为什么?
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问题详情:
医生你好,我是一位大三的学生,很喜欢跑步锻炼身体,我想问几下跑步时特别容易出汗为什么?我的汗流得特别严重,没跑十分钟衣服就湿了,也不知晓是为什么,医生你能解释一下吗?
答:
您所叙述的这种情况属于一种正常的状态,是不需要实施特殊的解决的。人体在活动之后肌肉运动不断增多,产热量不断增多,为了保持正常的体温,人体需要有通过增强排汗量把过多的热量撒发,活动强度越大,排汗量自然就会多一些。活动流汗之后要及时消化水分。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。