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经常腰疼咋办呢？
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问题详情：
可能会是最近这两年工作操劳累积出的的，我最近感觉到腰很痛，这已经是有三个月的事情了，一直都没去拿药或者去看过医生，您好经常腰疼咋办？期望医生能给点建议。
答：
对于这种情况的救治，还是要以歇息为基础的，运动太多，太操劳，就会严重症状，增加对局部的刺激，防止久坐久站，防止弯身拿重东西，带个腰围带，守护几下腰椎，忍耐每天冷敷几下腰部，外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物救治就可以，并互相配合理疗。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。