成人夜间尿床怎么办?

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最近再次发生了许多很羞耻的事情,就是我尿床了,我也不知晓是怎么回事,早晨下来了之后就发觉床上湿了一篇,闻了几下应该是尿床了,想进行咨询几下,像我这个年纪成人夜间尿床应当怎么办呢?

答:

一般来说,这种情况还是由于白天身体过度的疲劳,或者是由于精神压力,工作压力,练习压力过大等因素引发的,平时可以在睡午觉之前排空小便,可以适当的动用热水烫一烫脚,纾解几下压力,另外就是要防止太过紧张的情绪,防止压力过大的情况。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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