经常腰酸背痛浑身无力要怎么办？

答：

你好，很高兴为您服务。根据您给出的问题，你这个情况，应该是过度操劳引发的腰肌劳损的情况，与你工作性质有关系的，比如说长时间坐立。建议你这个情况，应该是劳逸结合，防止过度操劳，工作一段时间，最好是歇息几下，推拿，运动几下腰部，纾解疲劳的情况，不要长时间坐在电脑旁，同时防止腰部受寒等。可以去医院理疗救治几下。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。