脚扭伤要多久才能好

答：

腰扭伤以后必须留意歇息，只要是再次出现了腰扭伤软组织损伤，必须要留意卧床歇息，同时需要有根据病情确认治疗方案，可以决定物理疗法，同时也需要有留意，不能够受寒，不能够吃辛辣刺激的食物，再次出现了腰扭伤，绝大多数需要有两周约莫的时间，特别严重的需要有一个月的时间。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。