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肚子疼是不是肚子吃坏了？
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问题详情：
本人今年二十六岁，素食主义者，爱好活动，每天吃的东西都是请专业的健身房主教练制订的，我完全按主教练定的食谱排便，最近发觉肚子胀气，时不时的隐隐作痛，压制无力自己想胡说八道的感觉，这是不是肚子吃坏了。我现在还要按之前的食谱吃吗？
答：
可能会是与最近吃的食物关于，比如说吃的豆类食物过多，或者是吃的含蛋白质食物过多，致使胃肠消化不良。建议发生改变饮食生活习惯，三餐要定时定量，少吃多餐，吃食物要细嚼慢咽，不宜暴饮暴食，少吃豆类食物，吃食物以清淡饮食为基础。不吃辛辣、极冷性食物。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。