脖子和腰酸痛怎么办？

答：

腰背酸痛这很可能是由于感应风寒致使的，建议首先服食许多疏风散寒的中成药实施调养，也可以酌情的动用许多解热镇痛药来纾解肌肉酸痛的症状，平时尽量睡午觉的时候不要吹冷风，也不要在风大的地方歇息，否则很可能会由于感应风寒而产生类似于的症状可以用许多红糖姜汤水饮用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。