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早上醒来腰困，腰酸是怎么回事
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问题详情：
早上醒过来腰困腰酸。运动老半天方才能从床上爬起来。有时候在床上躺久了，看书也会腰酸痛，腰困。甚至有时候要痛的都直不起腰来，您好这是什么情况？需不需要喝药？怎样才能好下来？
答：
早上醒过来的时候产生了腰酸背痛的症状，要留意仔细观察可有患腻味，腰肌劳损，由于腰部的肌肉遭到伤损，在歇息的过程中就会容易产生肌肉缺点，有疲劳的表现出，可以采取口服活血化瘀的药物来实施救治，同时还要留意多歇息清淡饮食，多吃高蛋白的食品来消化人体内的蛋白质，大幅提高人体的体质。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。