经常性腰酸疼该怎么办?

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我才25岁,这么年轻,但是我经常会有腰酸背痛的感觉,可能会是因为身体太弱了吗?还是因为缺少活动呢?您好经常性腰酸疼是什么一回事呢?该怎么实施救治比较好?

答:

你好,根据你的叙述,一般情况下,腰疼有可能是由于腰肌劳损,或者是由于肾虚等因素引来的。久坐伤肉,长时间坐着可以引来腰部肌肉受损,引来酸痛,应当适当运动,多锻练,你也可以找当地中医,通过辨证论治用中药调理几下,中药有温阳补肾,活血活血的效用,平时应当留意防寒,防止受寒。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

骨关节病