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小孩脾胃虚弱食补
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问题详情：
我家孩子一直都是比较身子虚，每顿饭吃的也比较少，身子骨瘦瘦的，浑身没劲儿，晚上睡午觉经常出冷汗，吃的多了还会消化不良，您好小孩脾胃虚弱食补怎么做？
答：
小儿脾胃虚弱主要考量是先天不足，后天饮食调养适当致使的。平时少吃极冷的食物，瓜果，抱括有许多性凉的蔬菜也要少吃，比如说黄瓜，平时可以多吃温胃暖脾的，比如说生姜牛羊肉汤，山药，桂圆等。平时多活动，锻炼身体，饮食规律，细嚼慢咽。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。