晚上睡觉下身出汗是怎么回事
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身体平时都很健康,吃的好,睡的好,近段时间晚上歇息腿间流汗,身上感觉湿湿不舒服,深度睡眠质量也上升,白天精神差,容易打盹,给工作带给困恼。晚上睡觉下身出汗是怎么回事?
答:
晚上睡觉时腿间容易流汗,很可能是虚汗,应该是身体缺少某些微量元素而致使的,比如说缺锌、缺钙等,建议你到正规医院去做微量元素仔细检查,如果仔细检查结果出的是缺少某一种微量元素,最好要及时消化。平常多增强身体锻练,饮食要均衡,多吃各种新鲜蔬菜及水果类。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。