腰疼怎么缓解呢

答：

腰痛这种主要考量可能会是因为局部的许多腰肌劳损为基础，也不剔除腰椎间盘突出的可能性，极少数可能会是因为最近这段时间骨质增生引来的，具体需要有到医院检查一下，平时在家里必须多留意歇息，也可以佩带护腰带，同时可以外用许多通络的药膏，具体用药，请遵医嘱。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。