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睡觉打鼾怎么解决？
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问题详情：
现在睡午觉的时候，打呼噜的状况非常严重，声音很大，而且偶尔会有呼息暂停的状况，心里很忧心这种状况会影响到身体健康，想进行咨询几下睡觉打鼾怎么解决？呢？以前受了许多偏方，都不管用。
答：
你好，睡觉时打呼噜比较严重。服食很多药物效用不大。打呼噜是呼吸道道不通畅引来的。常见于鼻炎，鼻中隔偏曲，扁桃体肥大，肥胖等原因。需要有到正规医院的五官科检查一下，针对救治。同时睡觉时，可以低枕侧卧位。饮食清淡，多吃蔬菜水果，适当的活动锻练来稳定打呼噜症状。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。