治疗打鼾的小偏方有哪些?
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我老公今年已经40岁了,但是前两年他一直没打呼噜的习惯,不知晓为什么今年他每天晚上睡午觉都会打呼噜,每天晚上我都被他吵的睡不好,因此我想您好打呼噜的原因是什么?治疗打鼾的小偏方有哪些?
答:
根据您的情况,可以在晚上睡午觉前用大拇指关节按揉眉心,鼻梁骨上面有个小洼的地方,多按一会。 也可以泡五到十粒儿花椒水服下连续服食五天。在生活上可以增强户外运动和锻练,多进去呼息新鲜空气,如果是肥胖者,想要减低重量,然后增强活动症状会有所减低。祝你早日康复。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。