40多岁的女性总掉头发怎么回事

答：

大多数与气血双虚，肝肾不足等有一定的关系。除了就是经常性的加班，精神紧张，饮食不规律捍卫所以平时必须留意清淡的也是防止是辛辣刺激生了油腻的食物，可以多吃许多所含铁，钙，锌等矿物质丰富的食物，留意适当的多举办许多体育锻炼，放松心情，防止压力过大。

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