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突然掉发应该怎么办？
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问题详情：
我最近期末考，我也很忧心自己的头发，掉头发是一大把一大把的掉，我想问问医生，我这种情况突然掉发应该怎么办？是不是很严重？我很怕自己小小年纪帮帮我秃顶。
答：
突然再次出现掉头发和精神心理的压力，遭遇期末考试睡眠不足，期末考试压力过大都有直接关系的，应当重新调整好心态，多做户外有氧有耐力的锻练，每天实施户外锻练三十分钟，同时饮食方面留意多吃许多豆制品，奶类，多吃许多黑芝麻，不要吃刺激性较大的食物，多锻炼身体。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。