儿童睡不着什么原因

答：

这可能会是由于白天睡午觉太多了，或者在晚上给他看了许多容易引来精神愉悦的产品，比如说手机电脑等，建议白天的时候必须增加睡眠时间，把有效的的睡眠时间送给晚上，平时可以在睡午觉之前给孩子洗个热水澡，舒缓心情，增进血液循环，增强深度睡眠的欲念，可以有效纾解。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。