孕期肚子胀气怎么办？

答：

你好，孕期肚子胀气可以轻轻按揉腹部，少吃容易产生气体的食物，多举办运动锻练 可以增进胃肠道扭动。吃东西要少量多餐。不要暴饮暴食。不要加班。不要吃夜宵。给与胃肠道歇息的时间。孕期不要生气，生气可能会干扰腹部胀气。留意腹部防寒。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。